Дорогой друг!
Помнишь золотистую рыбку Искорку? Она снова зовёт нас в путешествие – туда, где живут самые важные чувства.
Эта книга – не просто сказка. Это тёплый, бережный разговор с ребёнком о том, что бывает у каждого из нас. Вместе с Искоркой и её мудрыми друзьями малыш узнает: что делать с обидой, которая сидит камнем в груди; почему ревность – это не стыдно, а просто страшно; как отличить усталость от «сладкого ничегонеделания»; и главное – что все чувства нужны, даже те, которые кажутся «неправильными».
12 историй-медитаций помогут не подавлять эмоции, а встречать их с добротой. После каждой – тёплая мысль на ночь, чтобы засыпать с лёгким сердцем.
Эта книга научит главному: ты – не капля в шторме. Ты – целый, добрый, бесконечно мудрый океан. И внутри тебя всегда есть дом, где ждут и любят.
Закрой глаза, сделай вдох… Искорка уже плывёт к тебе.
Автор: Нина Чиж