«Посеешь характер – пожнешь судьбу».
Почему одни люди купаются в счастье, а другие, несмотря на все усилия, лишь глубже увязают в проблемах? Михаил Литвак, известный психотерапевт, утверждает: у каждого из нас есть свой жизненный «алгоритм», невидимая программа, которая ведет нас по заранее заданному пути – к успеху или поражению. Эта книга – практическое руководство по перепрограммированию своей судьбы. Вы узнаете, как правильно разговаривать с самим собой, как выстраивать общение без манипуляций и противостоять психологическим вампирам, как управлять своей жизнью и публичными выступлениями. Атмосфера книги – это жесткая, но честная терапевтическая сессия, после которой ваше восприятие себя и окружающих уже не будет прежним.
Цитаты из книги:
«Несчастные родители воспитывают несчастных детей. Родителям надо показать, а не рассказать ребенку, как надо жить. Если хотите, чтобы ребенок стал счастливым, сначала сами станьте счастливым!»
«Так, Золушка в соответствии со своим алгоритмом должна выйти замуж за невротика или алкоголика и влачить жалкое существование. Но хозяйственность и доброта позволяют ей как-то сводить концы с концами. Когда же она выходит замуж за Принца, жизнь ее становится адом.»
«Замечу попутно: никогда нельзя терпеть! Следует сразу давать обратную связь. Не надейтесь, что партнер поймет, что вам его действия не нравятся. Заботьтесь в первую очередь о себе, и тогда ему тоже будет лучше.»
«Мальчики недоуменно пожимают плечами, девочки говорят, что хотели бы „найти человека“. Не стать человеком, а найти человека.»
Сильные стороны автора: Михаил Литвак излагает сложные психологические концепции с невероятной ясностью и юмором, делая их доступными даже для неподготовленного читателя. Его методики, основанные на богатом опыте психотерапевтической практики, проверены десятилетиями и помогли тысячам людей пересмотреть свою жизнь, выстроить здоровые отношения и обрести внутренний стержень.
На какие вопросы отвечает книга?
– Как разорвать порочный круг неудач и начать строить свою счастливую судьбу?
– Почему мы часто выбираем не тех партнеров и как исправить эту роковую ошибку?
– Как защититься от манипуляций и энергетического вампиризма в общении?
– Что на самом деле значит «полюбить себя» и почему это основа счастья?
– Как перестать быть «Золушкой» или «Принцем» в чужих сценариях и написать свою собственную жизненную пьесу?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального диктора провести вас по лабиринтам вашего подсознания, чтобы найти ключ к счастливой жизни. Слушайте в дороге, на пробежке или во время отдыха.
Электронная книга – Носите с собой карманного психотерапевта. Всегда под рукой – мощный инструмент для работы над собой, который можно открыть в любой момент.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Сделайте первый шаг к изменению своей судьбы. Прочтите начало и почувствуйте, как книга находит отклик в вашей душе.
Автор: Михаил Литвак
ISBN: 978-5-17-165146-6