Продуктивность заключается не в том, чтобы делать больше быстрее. Продуктивность – это способность выполнять правильно выбранные дела осознанно и с ясно выраженным намерением.
Молодой предприниматель Крис Бэйли провел уникальный эксперимент: целый год своей жизни он посвятил проверке на себе самых известных методик личной эффективности. Он работал по 90 часов в неделю, медитировал, жил в изоляции и ограничивал использование смартфона, чтобы найти то, что действительно работает. Из сотен опробованных техник он отобрал 25 самых действенных, которые помогли ему самому. Эта книга – не сухая теория, а живой, увлекательный и честный отчет о годовом путешествии к вершинам продуктивности, наполненный инсайтами и практичными решениями.
Цитаты из книги:
«Действительно, прежде чем инвестировать время в повышение продуктивности, важно понять, в каких именно делах вы намереваетесь стать более продуктивным.»
«Недостаток или низкое качество сна может проявляться в многочисленных ошибках, отрицательно влияет на настроение, способность фокусироваться и находить решения проблем.»
«Из всех заданий, содержащихся в данной книге, это одно из самых важных.»
«Девяносто процентов стоимости, которую вы привносите в свою компанию, являются результатом выполнения трех задач.»
«Задание: определяем задачи, обеспечивающие максимальную отдачу. Расчетное время на выполнение задания: 10 минут.»
Сильные стороны автора: Крис Бэйли не просто пересказывает теории, а предлагает проверенные на себе инструменты. Читатели в отзывах отмечают, что книга стала для них настольной благодаря своей практичности. Автор мастерски доносит сложные идеи в легком и веселом стиле, делая аудиоверсию книги легкой для восприятия даже на высокой скорости. Его подход реалистичен – он не призывает работать больше, а учит работать умнее, уделяя внимание качественному отдыху и управлению энергией.
На какие вопросы отвечает книга:
– Как перестать откладывать важные дела на потом?
– Какие три задачи приносят 90% вашей результативности?
– Как недостаток сна крадет вашу продуктивность?
– Как определить, какие дела дают максимальную отдачу?
– Как превратить разрозненные методики в стройную систему саморазвития?
Аудиокнига – Позвольте голосу профессионального диктора провести вас по страницам этого увлекательного эксперимента и усвоить ключевые идеи, занимаясь своими делами.
Электронная книга – Носите карту вашей продуктивности всегда с собой на смартфоне, планшете или ридере и применяйте техники сразу после прочтения.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Начните путь к своей максимальной эффективности прямо сейчас, прочитав начало книги и получив первые практические задания.
Автор: Крис Бэйли