Спокойная, мягкая, расслабляющая медитация йога-нидра. В глубине безмятежного сна мы ощущаем себя безграничными и нерушимыми, а пробуждаемся, чувствуя себя блаженными и отдохнувшими. Глубоко расслабляющий опыт практики Йога-нидры дает нам возможность непосредственно ощутить бесконечную природу Я, чтобы мы могли жить с чувством связи с Жизнью. Длительность — 31 минута.
Автор: Мария Пчелина